孩子没有安全感怎么办

1、多鼓励：有的孩子性格比较内向，比较敏感，遇到挫折就容易产生不自信，缺乏安全感的表现，在平时生活中父母需要多多鼓励孩子，让孩子树立自信心以及价值观，并认识到自身的优点，就可以有效改善安全感缺乏的情况。

2、多陪伴：孩子感到没有安全感，可能会导致明显的焦虑、紧张、恐惧，同时会出现明显社交能力下降、睡眠不好的情况，此时家长可以多陪伴孩子，一起参加亲子活动和体育锻炼，与孩子讲话时态度温柔，避免强硬的态度，多与其进行交流沟通，也可以缓解缺乏安全感。

3、改变周围环境：孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，家长可以多观察，如果有不良环境影响，可以尽量改变、脱离这样的环境。