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怎样做鸭汤好吃又营养

2024-11-27 18:06:41

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1、食材:山药300克、枸杞15克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量。

2、鸭肉切小块,过沸水焯三分钟,捞起沥干备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入去皮切块的山药,继续煮半小时,放入枸杞子,稍焖一会儿,少许葱花和食盐调味即可。

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