11岁孩子注意力不集中是什么原因
2024-11-27 23:13:01
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1、睡眠不足:孩子一般都需要8h睡眠,如果孩子前一天睡得太晚,次日较困便可能使注意力不集中;
2、过度劳累:如果孩子过于劳累,也可能影响到注意力,孩子白天长时间地学习,或玩耍而不休息,到晚上时,其注意力便可能因为身体较为疲惫而分散到其他方面,所以导致注意力不集中;
3、兴趣不佳:孩子注意力常受到兴趣影响,对于不感兴趣的事情,其注意力相对不足,家长可以使孩子注意休息,使其先做不感兴趣的事情,再做感兴趣的事情,孩子精神好时便能集中精力完成不感兴趣的事情;
4、自控能力差:11岁的孩子由于年纪小,对于自身及注意力的控制能力较差,无法控制自己一直对一件事认真,因此导致注意力不集中。
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