绿茶叶可以泡茶吗吗
2024-11-28 02:11:18
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1、绿茶叶可以泡茶,绿茶叶具有消炎舒缓、抗氧化、抗紫外线和辐射以及排毒净化的功效与作用。
2、消炎舒缓:绿茶中的茶多酚具有抗菌消炎、收敛镇静的作用。
3、抗氧化:绿茶中含有丰富的茶多酚,有很强的抗氧化作用,可清除肌肤自由基,延缓皮肤衰老。
4、抵抗紫外线和辐射:可减少阳光紫外线对皮肤的损伤,具有保护皮肤细胞不受辐射影响的作用。
5、排毒净化:绿茶中丰富的维生素可抑制黑色素细胞活动,加速体内血液循环,具有排毒净化的作用。
6、但要注意忌空腹和睡前喝茶,另外胃寒的人不宜过多饮,以免造成肠胃不适。
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