小孩记忆力差注意力不集中怎么办

1、专注练习法:一次让小孩只做一件事情,可以减少消耗注意力的有效性,避免分散注意力;

2、对偶练习法:让小孩识记两种彼此相关的资料,然后让小孩依据一种资料回想相关的另一种资料;

3、按次练习法:让小孩按次序识记一些资料,遮住资料并逐个把资料内容显露出来。每显露一个资料,让小孩回想出下面接着的内容;

4、刺进练习法:先让小孩识记一些资料,识记完后不立刻让小孩回想,而是接着让小孩做一些其他工作,完成第二阶段的任务后再让小孩回想第一阶段识记过的内容

5、数字练习法：经过让小孩回忆很多的数字，达到开展回忆能力的意图。