高中生被排挤怎么办

1、做家长的首先要帮自己的孩子找找自身的原因，为什么同学会把自己孤立起来。然后去跟老师沟通，其实只要把自己孩子的心态调整一下，相信同学不会无缘无故孤立自己的。告诉自己的孩子，不管在什么时候都要放低姿态，以一颗宽容的心来对待身边的人，相信跟同学会相处融洽的。

2、倾听和接纳。发现孩子有被群体孤立的倾向，家长应先倾听孩子的苦恼，并支持他，帮助他解决这个困境。

3、教给孩子一定的社交技巧，比如让孩子主动邀请自己想邀请的同学到家里来玩，每周给孩子固定时间去和朋友玩，建立孩子的社交意识。