乌骨鸡怎么冷冻保存
2024-11-28 13:52:29
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1、放在冷冻室,用保鲜袋装上,的食用时间是半个月之内。 半个月以后,营养成分会逐渐流失,新鲜度也会开始大打折扣。而冷冻柜内,食品短期冷冻基本上无损它的营养成分,但是即使是最适合长期保存的肉类,它的食用期限也是半个月之内,因为随着时间的延长,食物中的维生素会流失。家庭冰箱内如果保存了肉类食品,就要及时查看脂肪有没有变成黄色,因为这是脂肪氧化的重要标志,如果变成黄色,就表明肉类已经开始变质了。
2、冷冻食品的营养流失状况还与解冻方式有关,方式一是缓慢解冻,可以将食品提前数小时至一天左右转移,从冷冻室转移到冷藏室,或者是在室温下自然解冻。但是切忌用热水浸泡或者冲洗,因为这样虽然解冻时间缩短,但是会让温度急速上升,营养溶解在水中还来不及被组织吸收就随着水流流失了。如果必须在短时间内解冻的话,可以选择微波炉解冻。 注意,不要反复冷冻解冻,这样会让营养流失的更快。
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