家里冬天开空调的正确方法
2024-11-28 16:22:06
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1、空调定期清洁。空调工作时,细菌会被吹入空气中,接着通过呼吸进入人体内,引发各类疾病,一定要记得定期清洁保养空调。
2、室内定期通风。在空调房内,每日开窗通风换气至少两到三次,每次起码三十分钟,可减少室内病菌滋生的情况。而且,在空调房内待时间太长外出透透气。
3、控制室内湿度。因为利用空调制热,室内一般会比较干燥,为了增加室内湿度,很多人选择用加湿器,需要提醒的是,加湿器里不要直接用自来水,用纯净水,或者把自来水烧开,放凉至30℃左右再加入。除了用加湿器加湿外,还可以多养些绿色植物,如仙人掌类的植物。
4、身体补水。一个人一天至少饮用1.5至2升水,才可以保证在温暖的室内身体不缺水。每天除喝水外,还可以食用一些果蔬和不咸的汤粥,也可以起到补水作用。
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