吃过晚饭多久跑步适合瘦身
2024-11-29 00:27:01
好评回答
1、吃过饭一般30到40分钟左右的时间可以跑步减肥。
2、爱美人士通过饭后跑步减肥的效果不是很明显,可以在医生的指导下,通过注射溶脂针的方式快速瘦身。注射溶脂针以后皮肤上会出现轻微的损伤,还会出现红肿和疼痛,属于是正常情况,尽量避免在短时间内使皮肤过早的沾水,避免使症状加重。
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