云南三伏天应注意什么
2024-11-29 02:43:13
好评回答
1、三伏天饮食要格外注意。饮食要清淡,注意卫生,避免夏季传染病。同时,多吃苦味食物,如苦瓜、苦菜等,这样可以清热祛暑,健脾开胃,还能增进食欲,缓解不适感。
2、补充水分:三伏天应多喝白开水,定时喝水,应尽量少喝果汁、汽水这类饮料,饮料中含有较多的糖分,容易影响消化,升高血糖;
3、不可过量喝酒:由于三伏天温度较高,常会引起湿热现象,此时如果大量喝白酒,会出现湿热过盛的情况;
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:三伏天能不能吃鸭子肉
- 下一篇:清雅温柔仙气的闺蜜网名
猜你喜欢
-
新鲜嫩豌豆怎么做好吃
阅读量:59 -
护眼贴可以重复使用吗
阅读量:86 -
水蜜桃吃多了会上火吗
阅读量:36 -
草莓年糕做法步骤
阅读量:88 -
哺乳期吃了五味子怎么办
阅读量:69 -
吃过期的胖大海会有副作用吗
阅读量:7 -
无花果和牛奶可以一起吃吗
阅读量:13 -
人参怎么直接泡酒
阅读量:65 -
蟑螂真的不能用脚踩死吗
阅读量:33 -
雪媚娘的皮很干怎么办
阅读量:69
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:30
-
阅读量:63
-
阅读量:34
-
阅读量:78
-
阅读量:61
-
阅读量:94
-
阅读量:58
-
阅读量:61
-
阅读量:80