如何不沉迷游戏
2024-11-29 08:52:17
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1、减少在家时间,孩子放假的时候,如果长时间待在家中,也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说,家长应该努力让孩子走出家门,尽量少宅在家中!比方说,可以带着孩子去旅游,去大海边或者深山里住上几天,体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯!
2、断其根源,消除接触环境,游戏会上瘾,作为未成年人,仅凭自身自控力无法抵御游戏的诱惑。消除掉一切接触的源头是最根本也是最有效的做法。在这件事上家长必须果断并坚守,不要反复拉锯。
3、结交更多玩伴,家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍,可以是同班同学,或者是本小区内的年龄相仿的孩子。大家一起去踢球,捉迷藏,做游戏,都是非常棒的选择。既可以跑跑跳跳锻炼身体,又可能增加孩子的交际能力。同时还减少了玩游戏的时间。
4、多陪伴和交流,不管是母亲还是父亲,都要抽出时间给予孩子一定的陪伴,陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流,只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。经过研究表明,一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通,也不喜欢和外界交流,因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
5、家长正面引导,家长应该给孩子一个正面、积极、阳光的引导。如果家长还整天捧着个手机,不是在告诉孩子可以玩游戏吗!所以说,家长应该克制住自己,才能有效管理好孩子。
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