西兰花怎么炒才不入味
2024-11-29 09:01:55
好评回答
1、材料:西兰花(绿花菜)一朵、红甜椒半颗、黄甜椒半颗、黑木耳一片、蒜酱一茶、匙盐适量、油适量、水少许。
2、将西兰花洗净,红黄甜椒洗净对切除籽,在切成三角形,黑木耳洗净切成差不多大小。
3、中火热锅倒入适量的油,将黑木耳跟红黄甜椒加入拌炒约两分钟。
4、炒至甜椒皮有些微焦放入西兰花拌炒约两分钟。
5、加入一茶匙蒜酱后拌匀,加入少许的水盖上盖子焖煮约三分钟。
6、三分钟后开盖加入适量的盐炒匀后就可以起锅。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:解决学生厌学的办法
- 下一篇:上大学的女儿不听话怎么办
猜你喜欢
-
冬至有什么禁忌
阅读量:42 -
冬至是数九吗
阅读量:45 -
魔芋功效作用和食用禁忌有哪些
阅读量:75 -
腮腺是哪个部位
阅读量:64 -
中药白头翁的功效与作用
阅读量:19 -
良姜的功效与作用及食用方法
阅读量:52 -
冬至节气特点
阅读量:40 -
四寸照片多大尺寸
阅读量:46 -
吃了冬至饭一天长一线是什么意思
阅读量:78 -
冬至问候短信
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:34
-
阅读量:95
-
阅读量:71
-
阅读量:14
-
阅读量:85
-
阅读量:55
-
阅读量:93
-
阅读量:55
-
阅读量:40
-
阅读量:22