12岁男孩喜欢玩手机怎么办
2024-11-29 09:32:50
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1、积极沟通,耐心劝解,孩子状态不好家长着急在所难免,但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态,排解孩子的压力,然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂,更不要对孩子说很多丧气话,这样反而会适得其反。
2、给孩子制定规矩,若是你家的孩子沉迷于手机游戏,你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟,然后就要去干其他的事情了。若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话,家长可以跟孩子说:“若是你不按时放下手机的话,就惩罚你半天不能玩手机。
3、带孩子外出游玩,有很多孩子爱上玩手机或电脑,是因为没有人陪,除了盯着屏幕,无事可做。作为家长,我们多抽出时间来陪陪孩子,和孩子谈谈心、散散步、旅旅游……慢慢慢慢地孩子就会爱上和你交流,爱上去大自然玩一圈儿。
4、家长要做到高质量陪伴,孩子玩手机,很大一部分原因是缺乏父母陪伴,或者父母没做好榜样,在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机,忽略孩子的需求。久而久之,孩子会对手机产生好奇心,染上爱玩手机的毛病。
5、刺激替代法,就是找到一个能替代游戏刺激的东西,来满足孩子的需求。游戏带给人的,也是一种刺激和反馈。这种即时的、大量的刺激和反馈,是让人上瘾的机理。而当另一个刺激出现,能给他带来更加高级的刺激时,他就会喜新厌旧,转向高级刺激。
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