决明子茶什么季节喝好
2024-11-29 10:24:15
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1、秋天适合喝决明子茶。秋季天气转凉,尤其是寒露过后,气温下降得更为明显,除了增添衣物来给身体提供热量,食物就是主要的能量来源。这样就很容易造成人身体脂肪的堆积,排便不畅,导致便秘。而决明子味苦,性微寒,对肝、肾、大肠有一定的药用价值。对治疗便秘、高血压有很好的疗效。
2、决明子是豆科草本植物成熟的种子,泡茶喝和菊花茶一样,可以清肝明目、润肠通便,决明子可以和绿茶、山楂、枸杞搭配冲泡饮用。决明子茶不适合孕妇、脾胃虚寒者饮用。
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