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极度自卑孩子怎么教育

2024-11-29 13:01:27

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1、让孩子列举出自己的优缺点:孩子有自卑心理的原因之一,就是自我评价过低,没有正确看待自己的长处和短处,家长可以引导孩子进行自我评价和他评。具体来说,这张可以找一些精美的卡片,让孩子在卡片上写出自己的优缺点,分别写在卡片的正反两面。再请其他同学在另一张卡片上写出孩子的优缺点,两者比较,以得出比较客观的结论,并提醒孩子多注意自己的优点,增加自信心。

2、给孩子制定短期能够获得成功体验的小目标:要让孩子摆脱自卑就要让孩子多体验成功和快乐。因此,家长可以帮助孩子制定一个个能在短期实现的小目标。引导他向前看,从已经实现的小目标中得到鼓舞,增强自信。随着一个个已经实现的小目标的积累,不仅会积累成一个实现大目标的动力源,还会使孩子形成足以克服自卑的信心。

3、鼓励孩子进行积极的自我暗示:当孩子感到信心不足时,家长可以让孩子说一说“别紧张,我也行”“我一定能成功!”这类的话把自己想象成胜利者,将给孩子带来无法估量的成功。

4、多肯定,少批评:孩子往往以成人的评价,作为自我评价的重要依据。父母是孩子生活中重要的人物,经常得到父母的肯定,鼓励他们就会从父母对他的肯定,鼓励中获得信任感,从而产生自信心。孩子的心灵是单纯的,如果父母说他没用,没出息,他就真的以为自己没有出息了。以后就更不争气,如果父母赞赏他,他就会很高兴,而且会认真的要求自己以后要做的更好些,因此家长要多肯定鼓励孩子,少批评孩子。

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