人们有时候会起鸡皮疙瘩是因为

1、生理原因。寒冷环境刺激到皮肤，皮肤上汗毛下面的肌肉收缩，在皮肤表面形成隆起，产生类似于鸡拔毛后的皮肤外观。属于正常生理反应，不需要进行特殊治疗。

2、角化性疾病。最常见于毛周角化症，与遗传、维生素A缺乏等有关。可以缓解，但是很难完全的根治。一般缓解的方法是外用滋润类的皮肤药膏，如维生素E乳膏等。