如何跟一个叛逆期孩子沟通

1、不要过于唠叨。青春期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为孩子经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，孩子都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

2、要与孩子产生双向沟通。沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予孩子表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

3、学会察言观色。叛逆期的孩子情绪起伏比较大，所以谈话一定要注意时间场合，注意技巧，有时正话反说效果会更好。

4、要给孩子一定的肯定和鼓励。每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

5、做好引导工作，让孩子自己选择。时代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子，自己的经验只是参考价值，不能把自己的经验强行灌输给孩子，不仅会让他们反感，反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时，不要直接告诉他们该如何做，应该让他们自己选择。

6、给孩子做好表率。父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。