茉莉茶什么季节喝好
2024-11-29 13:59:06
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1、茉莉花茶在一年中相对而言适合在春天饮用,在一天中适合在午饭后饮用。
2、茉莉花茶是用绿茶和茉莉花经过加工制成,茉莉花性温,味辛,有理气止痛、温中和胃、清肝明目、生津止渴、理气安神等功效。春季在一年中属木,在人体中对应的是肝,具有条达生发之性,茉莉花茶有疏肝理气,解郁散结的效果。春天又有春困一说,茉莉花茶又有提神的功效,可以在一定程度上缓解春困。因此,春天喝茉莉花茶尤为适宜。茉莉花茶还可以醒脾,在饭后半小时饮用可以促进饮食的消化和吸收。
3、对于神经衰弱,重度失眠的患者,茉莉花茶就不适宜,茉莉花茶中含有咖啡碱,有提神的效果,会影响睡眠。茉莉花茶要现泡现饮,尽量避免饮用隔夜茶或凉茶,以免造成不适。
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