当归黄芪茶什么季节喝好
2024-11-29 14:01:05
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1、当归黄芪茶秋冬季节喝好。
2、当归养血活血,黄芪健脾补中,性温热。一般如果有气血不足的现象的话,是可以用这些药物一起熬水服用的,具有滋补气血作用。
3、平时如果睡眠比较差,可以在当归黄芪里面加入玫瑰花,茉莉花,五味子等成分,能够缓解睡眠质量差的问题。若觉得乏力脾虚可以加上藿香、佩兰一起饮用。
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