新鲜艾叶泡水的正确方法
2024-11-29 15:14:28
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1、先把艾叶洗干净,然后再把艾叶慢慢的放进锅里慢慢的加水,水加到刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了,然后就可以开大火先煮沸了,在煮沸后就可以继续关小火再煮半个小时即可。
2、可以加入适当的蜂蜜调和均匀再喝。艾草和其它的食材放在一起搭配,其实也比较好,比如说艾草和枸杞放在一起搭配,既能够滋补身体,又能够美容养颜,而且适当的喝一些还可以提高人体的免疫能力,对于整个机能的提高来说非常有帮助。
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