乌龙茶适合什么季节喝好
2024-11-29 18:22:57
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1、乌龙茶在风高云淡、空气干燥的秋天最适宜喝,因受秋天天气的影响多数的人都会出现秋乏或皮肤瘙痒、口舌干燥等症状;而乌龙茶它温热适中不寒也不热,并具有生津润喉、润肤、提神等等的作用;所以秋天就是最适合喝乌龙茶的。
2、乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,因此想要减肥也可以尝试喝乌龙茶。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。用乌龙茶减肥,三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶,泡茶时不加糖,水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会被氧化。
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