常见的养肝茶有哪些
2024-11-29 22:57:16
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1、菊花茶。菊花有散风清热、清肝明目、养肝、护肝的功效,对肝阳上亢、肝火目疾有很好的辅助疗效。
2、桑叶枸杞茶。桑叶枸杞茶滋阴润肺、养肝明目,其中桑叶也有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效,而枸杞有补精益气的功效。
3、玫瑰菊花茶。玫瑰菊花茶玫瑰有疏肝理气的效果,能用于疏肝、肝气瘀滞的女性。
4、茵陈茶。茵陈茶有清湿热、保肝降酶、退黄的功效,也是养肝护肝的佳品。
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