西兰花家常烹饪方法
2024-11-30 00:05:13
好评回答
1、西兰花饭团用料:西兰花4大朵;米饭燕麦饭1碗;鸡蛋1个;腊肠小半截;土豆一个1个。做法:先把饭煮了,土豆切小块腊肠也切小块,一起和米饭电饭煲煮饭键。这时候西兰花焯水,过冷水切碎,根可要可不要再加入一枚鸡蛋,可以放入几滴香油,没有可不放,静等米饭。米米饭熟了就可以冷却一下,加入西兰花搅拌融合,天啊偷吃了一口好吃极了,因为腊肠有点咸咸的又有一点甜和土豆在一起绝了。
2、西兰花炒虾用料:西兰花1朵;虾8只;大蒜2瓣;蚝油1勺;盐适量克;糖2克;姜末适量克;火腿8片;红彩椒2个。做法:虾挑线后,加料酒盐腌十五分钟。西兰花焯水后放凉水备用油六成热,加姜末虾炒变色,加老抽适量,加点糖入味。加红彩椒火腿翻炒,加盐入味。加耗油,湿淀粉勾芡装盘,美味西兰花炒虾搞定了。
3、上汤西兰花用料:西兰花1颗;胡萝卜1根;皮蛋1个;浓汤宝1个;白糖半勺;鸡精少许;盐适量;油适量。做法:西兰花洗净掰小朵在盐水中浸泡10分钟,锅内倒入适量水烧开,加入少许盐和几滴油,倒入西兰花焯水1-2分钟,捞出过凉水沥干水分,胡萝卜去皮洗净切小块,皮蛋去皮切小块,锅内热油,倒入胡萝卜和西兰花煸炒一会加入浓汤宝,半勺白糖,少许鸡精,少许盐,再倒入切好的皮蛋,中火焖煮10分钟即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:两字励志网名
- 下一篇:中秋节祝福语简短朋友圈
猜你喜欢
-
三月再见四月你好正能量句子
阅读量:48 -
学做家常菜
阅读量:28 -
家常小菜
阅读量:81 -
宫崎骏简介
阅读量:82 -
我too什么意思
阅读量:42 -
放假了发朋友圈的句子
阅读量:51 -
关于元宵节的句子摘抄
阅读量:12 -
红糖怎么吃效果最好
阅读量:48 -
草满池塘水满陂山衔落日浸寒漪的意思
阅读量:81 -
陋怎么读
阅读量:72
猜你喜欢
-
阅读量:38
-
阅读量:44
-
阅读量:96
-
阅读量:41
-
阅读量:8
-
阅读量:69
-
阅读量:46
-
阅读量:60
-
阅读量:78
-
阅读量:79