醋泡黑豆有什么好处
2024-11-30 01:29:24
好评回答
1、吃醋泡黑豆的好处:补肾、减肥、明目、乌发、美白等。
2、用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
etf基金交易规则
阅读量:83 -
股份制企业的性质是什么
阅读量:75 -
银行卡丢了怎么补办原卡号
阅读量:36 -
本科是什么意思
阅读量:28 -
林九歌打败青雕是哪一集
阅读量:13 -
制造轴,齿轮,连杆一般用什么钢
阅读量:27 -
洗面奶挑选方法
阅读量:76 -
天津狗不理包子的由来
阅读量:8 -
游记怎么写
阅读量:40 -
凉薯营养价值
阅读量:37
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:49
-
阅读量:10
-
阅读量:88
-
阅读量:66
-
阅读量:28
-
阅读量:46
-
阅读量:17
-
阅读量:83
-
阅读量:61