怎么引导孩子自主睡
2024-11-30 02:49:52
好评回答
1、固定睡眠时间:一般宝宝睡觉没有固定的时间,要有意识的培养宝宝在固定的时间入睡,如洗完澡就要休息,同时也要保持安静适宜的环境,待宝宝适应后,可尝试让宝宝自主入睡。
2、增强安全感:可以在宝宝睡前在身边放安抚物,增强宝宝安全感,营造一个放松、稳定的入睡情绪,这样可以避免宝宝出现情绪不稳定,导致哭闹的情况,可一定情况下帮助宝宝自主入睡。
3、培养独立入睡意识:减少睡前肢体接触性的安抚,如抱着宝宝睡、摇晃哄睡,或含奶嘴入睡等,易造成宝宝过于依赖,可以通过在睡前讲故事,或日常沟通等方式,帮助宝宝形成自主入睡的意识,培养宝宝独立入睡的习惯。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:保鲜饭盒该如何挑选
- 下一篇:孩子不敢独立睡觉怎么引导
猜你喜欢
-
面包如何加热好吃
阅读量:29 -
励志简短八字美句
阅读量:57 -
带来财运的数字
阅读量:35 -
大花蕙兰换盆时间和方法
阅读量:58 -
豆瓣酱能生吃吗
阅读量:77 -
啤酒浇什么花好怎么浇
阅读量:62 -
昵称女霸气高冷伤感
阅读量:16 -
挂霜的葡萄象征着什么
阅读量:40 -
挂霜的糖炒到什么时候
阅读量:40 -
宝字辈起名男孩名字
阅读量:89