鱼泡好处吗
2024-11-30 06:23:10
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1、鱼泡含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,营养价值很高,可以补充营养,能够进补身体,适合体质虚弱、精神过劳等人群食用。
2、中医认为,鱼泡性味甘平,入肝肾经,可以滋阴补肾,养血补血,女性经常吃鱼泡,可以美容养颜,气色红润。鱼泡中还含有的胶原蛋白,可以使肌肤更加饱满有弹性,减少皱纹的产生,使肌肤更加年轻有活力。
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