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脚有气味怎么去除

2024-11-30 18:26:07

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1、保持脚部卫生;每天用50-60℃的热水和肥皂清洗双脚。条件允许的,还可以坚持用热水泡脚。泡脚时,可在洗脚水中放些盐,坚持使用,脚汗就会明显减少,脚臭也会逐渐消除或减轻。

2、保持鞋子干爽;尽量不穿不透气的鞋子,每天训练归来,可将经常穿的作战靴和作训鞋脱下后,及时置于通风处,待其晾干后,穿起来就会减少臭味;或在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫。

3、勤洗袜子;脚汗多的官兵,每天应换洗一次袜子。可在水里倒入少许白醋,泡一会儿再用清水洗净;或少放些盐,浸泡15分钟左右再用肥皂洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

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