新鲜菊花的正确泡水方法
2024-11-30 18:55:18
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1、洗茶;虽然鲜菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,鲜菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。大家需要注意的是,在清洗鲜菊花的时候,千万要注意不要时间太长,如果长时间的清洗鲜菊花,那么会导致鲜菊花中的一些营养物质流失的,并且饮用起来也就没什么味道了。
2、泡茶;用100度的开水或者凉到90度的热水冲入鲜菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进鲜菊花而不是鲜菊花放进热水。这是因为热水冲进去会搅动鲜菊花,这时候我们就不需要专门再搅拌,当然,将热水冲泡在鲜菊花里面以后,我们一定要记住把杯子盖上盖子,然后登上几分钟就可以饮用,味道是非常不错的,经常饮用还能够起到增强体质的功效。
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