姜和红糖泡水的功效与作用
2024-11-30 21:35:09
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1、驱除体内寒气:因为从中医食疗的角度讲,姜和红糖煮水的性质偏温热。对于体内寒气过剩所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦,如果适当喝姜和红糖煮水,能够温补身体的阳气,驱除体内的寒气。
2、驱除肺部寒气:尤其是对于风寒感冒侵及肺经所导致的咳嗽、咳痰、咳血,适当喝姜和红糖煮水,能够温补肺经、驱除肺经的寒气,达到止咳、止痰、止喘的作用,缓解风寒感冒症状的功效也会比较明显。
3、提高机体免疫力:从西医营养学的角度讲,姜和红糖煮水当中含有一定量的黄酮类化学物质,能够刺激体内免疫物质的生成,因此对于抵抗力低下、容易生病的人,适当喝姜和红糖水,在提高机体免疫力方面有积极的功效。
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