宝宝可以喝茶叶水吗
2024-12-01 00:27:52
好评回答
1、宝宝能否喝茶叶水,要具体年龄具体分析。对于小的婴幼儿,2-3岁之内的孩子,最好不要喝茶叶水。因为茶叶里面含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体之后会抑制人体对微量元素的吸收,比如会影响钙、铁、锌、镁这些微量元素的吸收。因此,孩子过多服用茶水会导致体内微量元素的缺乏,甚至会出现营养不良,有的孩子还会导致贫血。
2、对于年长的孩子可以适量少喝一部分茶叶,因为茶叶有一定兴奋提神的作用。但是,年长的孩子也不建议大剂量饮用茶水,即使饮用茶水也建议不要喝浓茶,以免造成孩子过度兴奋,影响孩子睡眠。
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