孕妇鸡汤怎么炖最有营养
2024-12-01 02:42:35
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1、鸡1只,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐。
2、鸡清洗处理干净。
3、花菇用温水泡发。
4、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。
5、放入姜片和葱段,倒入少许料酒。
6、倒入泡花菇的水。
7、放入泡发好的花菇。
8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。
9、待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。
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