什么炖鸡好吃又营养
2024-12-01 03:52:52
好评回答
1、炖鸡时可与香菇一起炖,加香菇鸡汤,不但营养丰富,而且味道也很特别,吃起来对身体很好,香菇富含大量硒,能增强人体许多细胞的功效。
2、在炖鸡肉时可放些栗子,栗子本身很有营养,而且色泽好看,鸡汤也会很鲜美,这样的食材营养又新鲜,能起到健脾开胃的作用。
3、将当归放入炖时,当归的外观与人参比较相似,同时还具有活血化瘀的作用,炖煮时加入一些当归,可使鸡汤的味道更加鲜美,并且具有更好的养生效果。
4、将山药、枸杞、红枣一起炖煮,这样做鸡汤既能补气养血,又能缓解身体体能消耗过大而导致的虚弱。
5、如喜欢吃甜味,可试试椰子鸡,将椰子与鸡肉一起煮,可增进食欲,加速肠胃消化。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
游戏角色名称大全
阅读量:33 -
魔兽世界的圣骑士名字
阅读量:73 -
梦见虫
阅读量:66 -
好听又特殊的名字
阅读量:62 -
魔兽世界牧师名字分享
阅读量:96 -
好听的cf名字大全
阅读量:39 -
好听的绰号大全
阅读量:95 -
梦见买包子
阅读量:9 -
梦见别人追我
阅读量:33 -
梦见自己扫地
阅读量:14
猜你喜欢
-
阅读量:7
-
阅读量:60
-
阅读量:94
-
阅读量:48
-
阅读量:12
-
阅读量:33
-
阅读量:74
-
阅读量:66
-
阅读量:20
-
阅读量:62