胡萝卜有什么功效
2024-12-01 06:43:57
好评回答
1、降血糖。红萝卜里包含一种可以降血糖的成份,食用红萝卜对糖尿病病人有益,为糖尿病病人提供了一种佳蔬良药。
2、抗癌。据大量红萝卜里包含比较可观的叶酸,为一种b族维他命,具有防治癌症的作用。而红萝卜里所含有大量的胡萝卜素可以转变成较多的维他命a,所以,能够有效地预防肺癌的发生,甚至对已转化的癌细胞有阻止其进展或者使其逆转的功效。
3、防治高血压和肾脏病。红萝卜里的琥珀酸钾盐对治疗高血压与肾脏病有一定的疗效。
4、提高体质。红萝卜里包含木质素能够增强人体免疫力,对防病健身有一定的好处。
5、改善眼睛疲劳。红萝卜里的胡萝卜素被人体吸收后可以转变成维他命a,所以,对于因缺少维他命a而导致的眼睛疲劳、眼睛干燥等有一定的疗效。
6、健胃,帮助消化,通便。对于胃肠虚弱、食欲不佳和便秘的人而言,红萝卜是不错的食物。特别是长时间便秘的人,把红萝卜捣成泥状后食用更有作用。尤其是生的红萝卜最为有效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:青梅酒有什么功效
- 下一篇:蓝莓有什么功效与作用
猜你喜欢
-
南瓜芝麻球的做法
阅读量:67 -
dnf好看名字
阅读量:85 -
家族名字
阅读量:62 -
梦幻西游好听游戏名字大全
阅读量:68 -
微博好听的名字大全
阅读量:65 -
自制清明果的做法
阅读量:83 -
青蒜苗炒肉丝的做法
阅读量:69 -
筒子骨炖湖藕的做法
阅读量:43 -
淘宝会员名字大全
阅读量:28 -
好听的古风男生名字大全
阅读量:88
猜你喜欢
-
阅读量:80
-
阅读量:14
-
阅读量:76
-
阅读量:6
-
阅读量:5
-
阅读量:93
-
阅读量:90
-
阅读量:5
-
阅读量:78
-
阅读量:65