茶籽油有什么功效
2024-12-01 07:00:38
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1、茶籽油中含有丰富的维生素E以及亚油酸,具有抗氧化的作用,能够加速肌肤新陈代谢,增强肌肤的抵抗力以及修复能力。
2、茶籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,有助于降低血清胆固醇水平,降低血液粘稠度,维护心血管健康。另外,适量吃茶籽油能够润滑肠道,促进肠道蠕动,缓解肠燥便秘的症状。
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