茶叶牛奶一起喝行不行
2024-12-01 10:36:56
好评回答
1、牛奶和茶叶一般可以一起喝。
2、牛奶富含蛋白质、脂肪、糖、矿物质以及身体生长所需的微量元素和维生素,具有良好的营养价值和良好的治疗保健效果,牛奶是日常生活中不可缺少的营养素。牛奶也有很多种,包括纯牛奶、酸奶等。牛奶有镇静的作用,睡前喝牛奶有助于睡眠,能使人很快入睡,并有一个稳定的睡眠。牛奶富含钙,每100ml牛奶含有115mg钙。特别是,高钙牛奶有利于骨骼和牙齿的生长,青少年可以喝更多的牛奶来促进骨骼发育和身体健康。对中老年人的健康非常有益,中老年人经常喝牛奶,可以延缓衰老,降低高血压和脑血管病的发病率。
3、婴儿不应喝纯牛奶,应适当稀释。茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、维生素E、类黄酮等物质。茶可以降低血清胆固醇和血管纤维蛋白的含量,从而降低血脂,软化血管。用茶漱口可以预防龋齿,有利于口腔卫生。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:茶叶氧化了还可以喝的吗
- 下一篇:100怎么读英语
猜你喜欢
-
宾语从句是什么
阅读量:88 -
了字怎么组词
阅读量:20 -
豁然开朗的意思是什么
阅读量:46 -
杀鸡儆猴的意思是什么
阅读量:84 -
离职告别语有哪些
阅读量:93 -
洞若观火是什么意思
阅读量:23 -
参加葬礼鞋子忌讳
阅读量:68 -
沙雕文案有哪些
阅读量:32 -
茶的诗句有哪些
阅读量:71 -
晚安朋友圈文案有哪些
阅读量:93
猜你喜欢
-
阅读量:30
-
阅读量:71
-
阅读量:6
-
阅读量:22
-
阅读量:56
-
阅读量:90
-
阅读量:86
-
阅读量:68
-
阅读量:96
-
阅读量:32