减肥能吃猪肉吗
2024-12-01 13:46:53
好评回答
1、减肥能吃猪肉,但建议少量食用。
2、一般来讲,成人每天食肉量应为1~2两,根据个人的体重和肥胖程度可适当增减,若需要补充蛋白质,可适当增加牛奶和豆制品的摄入。减肥期间,饮食要注意蔬菜,水果肉类,糖类合理分配。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
白秋阳是什么电视剧
阅读量:92 -
dc电影是什么意思
阅读量:88 -
高雅文是什么电视剧
阅读量:43 -
2022年是什么生肖
阅读量:73 -
灭霸电影叫什么
阅读量:77 -
秦朝大将穿越到现代是什么电视
阅读量:77 -
什么食品养肝护肝
阅读量:75 -
她的英语怎么说
阅读量:52 -
著名造句
阅读量:82 -
苹果遥控精灵使用方法
阅读量:67
猜你喜欢
-
阅读量:15
-
阅读量:62
-
阅读量:71
-
阅读量:65
-
阅读量:30
-
阅读量:20
-
阅读量:62
-
阅读量:59
-
阅读量:19
-
阅读量:32