金桔茶的功效和作用是什么呢
2024-12-01 14:25:26
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1、润肠通便:金桔中含有一定的膳食纤维,其能一定程度上刺激肠道蠕动,同时蜂蜜也有一定的润肠作用,水也能一定程度上滋润肠道,因此金桔茶有一定的润肠通便作用,但是不能代替药物效果;
2、提神:金桔茶中含有一定的绿茶,茶叶中都含有咖啡碱,能兴奋中枢神经,增强大脑皮质的兴奋过程,从而振奋精神,所以金桔茶也有一定的提神作用,但也要注意避免在睡前喝,以免影响睡眠质量。
3、美容养颜:金桔茶中富含维生素成分,日常饮用金桔茶具有极好的延缓衰老、美容养颜、护肤美白的作用,很适合女孩子们喝。
4、解酒:金桔茶酸甜可口,饮用还可以化痰、醒酒解酒,酒后饭后喝一些有益于人们的身体健康。
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