女儿玩手机特别上瘾怎么办
2024-12-01 15:57:06
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1、和孩子互换条件。父母可以尝试听听孩子的心声,除了玩手机之外的事情,孩子更愿意做什么,父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求,然后将自己希望孩子能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机,但是,需要合理利用,规定一定的时间去玩,不能无节制地玩。
2、让孩子正视手机的危害。手机对孩子是有危害的,我们需要跟孩子说清楚这些危害,而不是选择一味地制止而不告诉孩子原因。让孩子从内心去正视玩手机的危害,这样,孩子才会发自内心的控制自己的行为,不再去沉迷手机。
3、改善亲子关系,让孩子感受到爱和肯定。女孩处于青春叛逆期,心思敏感,很容易和父母之间发生争执,造成亲子关系破裂。所以,家长应该让孩子感受到爱和肯定,改善亲子关系,这样既可以避免孩子去手机世界寻找安慰,又方便和孩子协商手机使用的规则。
4、多带孩子参与具有竞技类的活动。篮球、羽毛球、乒乓球,或者各种棋类等活动有比较强的竞技属性,孩子能从中获取胜利的快感,进而也会更加热爱这些活动。不仅减少了玩手机的时间,还能锻炼身体或让孩子变得更加聪明。
5、主动陪孩子一起去玩耍。平时父母可能因为工作繁忙,没有时间陪伴孩子,才让孩子一点一点沉迷手机的,如果爸爸妈妈能够多抽出时间陪伴孩子,做孩子想要做的事情时,孩子感受到父母的“爱”时,愿意放下手中的手机。
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