孩子被霸凌了怎么办

1、让孩子向老师和家长求助。许多孩子之所以会被长期欺凌，是因为他们往往没有勇气向周围的人求助，还有一种情况就是，老师和家长对孩子的求助没有放在心上，导致孩子最后不愿意再向老师和父母开口。面对这种情况，家长在送孩子上学的之前就应该给孩子打好预防针，告诉孩子，当他被其他同学欺负的时候，一定要第一时间求助身边的人。

2、面对霸凌，勇敢说不。面对这种情况，很多家长都会劝孩子:“忍一忍吧，忍一忍就过去了，反正也是闹着玩的，何必当真呢？”殊不知，这种忍让式的教育方式，是最不可取的。如果孩子长大以后，再面对这样的问题，他也还是会选择忍耐，一直忍下去，何时才是个头呢？孩子只会越来越懦弱。面对校园暴力，一定要教育孩子勇敢的说不，要勇敢的去拒绝，拒绝容忍，无论是逃跑，还是积极寻求家长的帮助甚至奋起反击，都比容忍要好。

3、时刻关注孩子的变化。是不是身体有伤了，是不是情绪变化大，是不是不愿意上学，是不是经常无缘无故向家长要钱，是不是做恶梦了，这些情况都是异常情况，一定要搞清楚原因，孩子不愿意说不敢说那就暗地里跟随孩子上学放学，看孩子跟谁在一起，是不是被人欺侮了，是不是被敲诈了。经常跟学校老师和孩子同学家长联系，经常性地了解孩子在学校和上学途中的情况，争取做到及早发现、及早解决。