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怎样清炖新鲜鲅鱼好吃

2024-12-01 19:49:37

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1、用料:鲅鱼一条、葱适量、姜6片、料酒20毫升、生抽2勺、花椒 20粒、大料4个、盐5克、食用油20毫升、鸡精适量、清水1000毫升、香菜1棵。

2、鲅鱼去掉头尾、内脏,清洗后切成约1.5厘米大小的块。

3、放姜片、葱段、大料、花椒、酱油、料酒搅拌。

4、用保鲜膜覆盖放冰箱冷藏2小时入味。

5、锅中放油,热后放姜片、葱段爆香。

6、倒入几滴生抽,鲅鱼放入锅中轻轻翻炒。

7、加入没过鱼块的热水,放入盐、鸡精。

8、大火烧开5分钟转中小火20分钟,大火收汁,放入香菜段。

9、装盘开始舌尖上的美味。

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