莲藕和花生煲汤可以吗
2024-12-01 23:08:12
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1、莲藕和花生是可以一起煲汤的,二者在一起煲汤具有健脾养胃、生津止渴的功效,花生味甘,性平有润肺化痰、健脾养胃的作用,莲藕性温,味甘,具有生津止渴,消食,补气血的功效。
2、二者在属性是一样的,可以一起食用,一起食用营养价值还会提高,还会对哺乳期女性产生催奶的效果。
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