鸡蛋要多久才熟透
2024-12-02 09:02:35
好评回答
1、鸡蛋要煮10~15分钟才能完全熟透。
2、时间没有达到很有可能会做出溏心鸡蛋。这种溏心鸡蛋没有完全熟透,其中的寄生虫和细菌没有完全杀灭,进入身体之后不但会加重过敏性疾病,而且有可能会导致寄生虫性疾病,引发腹痛、腹泻。吃完全煮熟的鸡蛋可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。不但可以营养神经,改善失眠多梦的状态,还可以美白皮肤,消除颜面部位的色素沉着。
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