16岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、首先，父母要反思自己。应该多学习育儿方面的知识，提高自身作为父母的育儿素质，才能不错过教育、引导孩子的最佳窗口期。与此同时，父母要理性控制自己的情绪，学会沉默。尤其是脾性不好的父母，在孩子做错事、发脾气时要理智地克制自己，不要冲动地发脾气训斥、打骂孩子。记住，教育改变孩子要先从改变自身开始。

2、观察分析孩子情绪不稳定，脾气暴躁的原因。是叛逆期的心理表现，还是学习压力大，还是遇到不顺心的事。一定要对症下药。在他发脾气的时候冷处理，别理他。等他情绪稳定后再和他沟通问明原因，平心静气的去说服教育。

3、给孩子适度的爱。爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，智择优在太多的家庭个案中发现，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

4、积极的让孩子学会沟通和表达，努力与人沟通。当自己有负面情绪，比如愤怒、压抑、烦躁时，不能够用脾气暴躁、发火来宣泄自己的负面情绪，而是要积极努力的沟通，让别人了解自己的内心世界，寻求家人和朋友的理解和包容等等。只有孩子学会沟通和交流，才能够有效缓解脾气暴躁的问题，

5、平时要好好进行沟通和交流，有什么事情要进行教育，不要发脾气，要说服教育，可以引导孩子多参加一些户外活动，要多运动多锻炼，要保持心情舒畅。

6、以爱陪伴，永不放弃。尽管孩子良好习性养成的最佳窗口期是12岁之前，16岁的孩子要扭转显得有些迟，但迟只意味着改变起来较为困难，并不意味着孩子业已定型，不可再塑，所以为人父母一定要有信心、决心和耐心，在育儿的道路持之以恒，正确地教育、引导孩子。