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新鲜天麻的正确吃法是什么

2024-12-02 11:28:40

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1、炒食。将新鲜的天麻洗干净以后,在水里面烫3~5分钟之后再捞起来,切成丝,用辣椒炝炒。

2、泡水。鲜天麻清洗干净切成片状,和蜂蜜以1:4的比例浸泡3~5天,再拿出来服用,用温水冲泡,早上和晚上各服用一次。

3、泡茶。将鲜天麻切成相当薄的薄片,跟菊花、枸杞、大枣,一起用80度的开水泡10分钟左右饮用。

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