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丝瓜清蒸怎么好吃又营养

2024-12-02 12:07:15

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1、食材:丝瓜500克,蒜蓉适量,姜蓉适量,生抽适量。

2、把丝瓜去皮。然后切成1公分小段,摆到碟子里。

3、放置水开的蒸锅里大火蒸12分钟左右。

4、蒸的期间做调理,把适量的蒜蓉、姜蓉放到小碟子里,加适1勺生抽、2勺香油进去搅拌均匀备用。

5、把蒸熟的丝瓜拿出来,把多余的汤倒出来。把调料浇到丝瓜面上就完成了。

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