燕窝的正确炖法
2024-12-02 12:11:16
好评回答
1、把干的燕窝要用纯净水或者凉白开进行泡发。泡发时间通常冬季要长一些5—6个小时,夏季3—4个小时。
2、泡发好的燕窝,非常容易就可以顺着它的纹理把它撕成条状。挑去上面的剩余的鸟毛,然后用清水冲洗两遍。
3、真正的好燕窝应该是呈透明状的,用滤网把燕窝滤水。
4、用一个瓷质的小盅或者玻璃的盅都可以,要干净无油,不要用塑料的。洗干净的燕窝放入其中,然后加适量的纯净水,水量与燕窝平齐即可。
5、开火蒸制,30分钟即可。时间太长会全部化成水。
6、蒸好的燕窝可以加少许的冰糖,桂花食用,也可以配合牛奶,或者果干红枣食用。燕窝既可以做成甜的,也可以做成咸的,不过大部分是制作成甜的,口感较好。燕窝要长期吃才有功效,偶尔吃一顿两顿是看不出任何效果的,还有吃燕窝要空腹服用,这样吸收程度更好。可以一次做1—2盏,然后放在冰箱里冷藏,可以吃5—7天。每次食用3—5克即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:新鲜三七的正确吃法
- 下一篇:新鲜人参叶的正确吃法
猜你喜欢
-
adb重启是什么意思
阅读量:10 -
等额选举是什么意思
阅读量:85 -
其人之道还治其人之身什么意思
阅读量:5 -
放矢是什么意思
阅读量:41 -
单价是什么意思
阅读量:16 -
小寒节气吃什么传统食物
阅读量:86 -
大寒节气吃什么传统食物
阅读量:48 -
毕业生自我鉴定800字
阅读量:43 -
芳龄是什么意思
阅读量:62 -
公积金贷款是什么意思
阅读量:56
猜你喜欢
-
阅读量:47
-
阅读量:12
-
阅读量:90
-
阅读量:8
-
阅读量:94
-
阅读量:55
-
阅读量:43
-
阅读量:92
-
阅读量:47
-
阅读量:61