孩子上课坐不住不爱学习
2024-12-02 13:17:13
1、了解原因。家长首先要了解一下孩子是因为什么上课坐不住,看看是不是孩子过于疲惫,比如天热、口渴、或者是睡眠不足等,引起的情绪不安稳,影响到了注意力。还是孩子本身的专注力不太好,导致上课坐不住不听课。
2、及时夸奖鼓励孩子,允许慢慢改正。注意观察了解孩子平时的表现,如果今天孩子从头到尾写作业都很认真,家长要及时夸奖鼓励孩子,今天做的非常棒,做作业时很认真。也可以适当给孩子一点奖励,这样孩子就会努力提高自控力,慢慢增长孩子的集中注意力的时间。
3、培养孩子的兴趣。孩子上课不能长时间保持专注,一是对学习不感兴趣,二是不善于保持注意力。培养孩子对学习的兴趣,就要主动参与到孩子的学习中,引导孩子感受学习的乐趣。同时培养孩子的兴趣爱好,让孩子长时间集中注意力做好一件事情。
4、给孩子树立规矩。孩子在玩玩具的时候,家长不要打断孩子,试着耐心等待。当孩子完成游戏后,可以要求孩子和自己一起收拾起玩具,然后摆放到原位。这样不仅不会影响孩子的专注力,也能培养孩子的规矩性,孩子有了规矩,上课自然就不会乱动了。
5、在家给孩子制定任务,并在规定时间内完成。家长在家里可以给孩子制定一些小任务,比如,洗个水果,或者是拖个地等。这些都要求孩子在规定的时间里去完成,这样会让孩子感觉到规矩和时间的重要性,培养孩子的规矩性,在去上学的时候孩子也会把学习当作是任务,慢慢在教室就能坐住了。
6、多陪伴孩子。充分利用孩子的兴趣爱好,多和孩子做他喜欢的游戏,避免让孩子长时间做过份单调的活动。可以让孩子多看一些走迷宫、找不同的游戏书,孩子学习或看书时,给孩子提供一个相对安静的空间,写作业时桌面不要太杂乱。
7、让孩子适当运动。孩子上课坐不住不听课,可能是因为精力过剩。如果是这样的话,家长可以在每次晚饭后和周末时间,带孩子出去运动,比如跑步、打篮球等,保证孩子每天都有充足的运动量。
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