缺乏维生素b族的危害
2024-12-02 15:46:47
好评回答
1、如果是B族维生素缺乏,通常来说,会导致一些细胞功能降低,容易引起一些代谢障碍,人体会出现一些食欲不振,还可能会出现一些精神方面的问题,容易发生一些神经病变,神经炎,视力模糊,流眼泪。
2、一般来说,B族维生素如果缺乏的话,容易得脚气的,还容易导致身体抵抗力下降的,所以平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,应该要多吃一些五谷杂粮,平时应该适当的运动运动,积极的做一些有氧的运动来提高身体的免疫力。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:苹果手机一直充电不拔会有影响吗
- 下一篇:罗汉果泡茶喝怎么泡
猜你喜欢
-
迹的笔顺
阅读量:18 -
双面羊绒衫怎么洗最好
阅读量:29 -
在家洗澡怎么洗干净
阅读量:81 -
新买的睡衣怎么洗最好
阅读量:51 -
机洗羽绒服怎么洗最好
阅读量:84 -
装修好房子句子
阅读量:14 -
螃蟹怎么长时间保存才新鲜
阅读量:6 -
煮熟的大闸蟹能放多长时间
阅读量:32 -
大闸蟹常温下可以放多久
阅读量:69 -
螃蟹怎么洗干净去内脏
阅读量:55
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:74
-
阅读量:96
-
阅读量:64
-
阅读量:17
-
阅读量:15
-
阅读量:81
-
阅读量:39
-
阅读量:18
-
阅读量:52