秋葵可以不焯水直接炒着吃吗
2024-12-02 16:34:21
好评回答
1、秋葵不焯水可以直接炒吃。秋葵含有丰富的营养物质,肉质较嫩,只不过其中含有一定的草酸及鞣质,有碍于其它营养物质的吸收,并且草酸摄入过多,容易增加患结石的风险,而焯水可以去除其中的草酸和鞣质,但要是没有焯水的话,直接炒了,这两种物质也能有效的减少的,可以食用。
2、秋葵不焯水没有毒。秋葵是可以直接生吃的一种蔬菜,其中并没有含有能让人产生中毒的成分,不焯水的秋葵,只不过是口感差一些,并不会产生毒素,可以食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
鸡杂香菇炒毛豆的做法
阅读量:92 -
蒸鱼糕怎么做
阅读量:26 -
卫生间水渍如何清除
阅读量:13 -
英式司康的做法
阅读量:88 -
菠萝牛奶小面包怎么做
阅读量:82 -
醋泡白菜胡萝卜怎么做
阅读量:30 -
土豆炒腊肉的做法
阅读量:33 -
芝士火锅怎么做
阅读量:18 -
开食泡菜怎么做
阅读量:77 -
煮虾要多长时间
阅读量:79
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:86
-
阅读量:47
-
阅读量:25
-
阅读量:29
-
阅读量:36
-
阅读量:22
-
阅读量:9
-
阅读量:76
-
阅读量:86