早餐吃山药好吗
2024-12-02 17:38:13
好评回答
1、每天早餐吃山药一般是可以的。吃山药对人体非常有益,山药富含多酚氧化酶、维生素等物质,能为人体提供需要的营养。
2、山药是一种常见的中药,山药含有黏蛋白,一种尿蛋白的混合物,对身体有特殊的保健作用。
3、此外,山药还具有健脾开胃、益肺解渴、增强抵抗力和促进消化的作用。如果患者是虚寒体质,需要加入附子等温阳理气的药物,才能增强疗效。
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